ホワイトニングとは
ホワイトニングとは、歯みがきや歯のクリーニングなどでは落としきれない歯の着色をきれいにし、歯を白くする方法です。
歯を削ったりすることなく、歯の中にある色素を分解し、歯の明度を上げて白くしていきます。
以前は、歯の表面を削ったり、人口歯をかぶせたり、歯の表面に薄い板状の膜を貼り付けたりする方法が採用されていましたが、現在は安全性の高いホワイトニングが主流となっています。
オフィスホワイトニング
オフィスホワイトニングとは、歯科医院などの専用クリニックで行うホワイトニング方法です。
高濃度のホワイトニング剤を歯に塗布し、レーザーや光を当てることで短期間で歯を白くすることができます。
歯に着色した色素だけを分解できるので、歯を削ったりせずに白くすることが可能です。
オフィスホワイトニングのメリット
1.即効性があること
高濃度のホワイトニング剤を使用するので、ホワイトニングを行ったその日に歯の白さを実感することができます。
2.歯科医や歯科衛生士がすべて行うため、安全かつ手間がかからないこと
すぐにでも歯を白くしたい人や、ホームホワイトニングのように自分ひとりでケアを行う方法は面倒だという人におすすめの方法です。
オフィスホワイトニングのデメリット
1.持続性が低い
オフィスホワイトニングは、即効性があるぶん、ホームホワイトニングより効果が長持ちしない傾向にあります。
着色の度合いなどにもよりますが、持続時間は平均して3~6ヶ月ほどであり、ホームホワイトニングの平均である1~2年を大きく下回ります。 そのため、定期的にケアしたり、歯磨きや生活習慣を改善するが必須となります。
2.費用が高い
ホームホワイトニングに比べて、費用も多少高くなります。
オフィスホワイトニングの注意点
オフィスホワイトニングを行った後は、24~48時間は禁煙するよう指示するクリニックが多くなっています。
また、オフィスホワイトニング後、24時間はコーヒーや紅茶、赤ワイン、カレー、チョコレートなど、歯に着色汚れがつきやすそうな食べ物・飲み物は制限されます。
ホームホワイトニング
ホームホワイトニングとは、クリニックで作製したマウスピースなどに、ホワイトニング剤を入れ、自宅で数十分から数時間程度装着する方法です。
ホームホワイトニングはオフィスホワイトニングを行った後のケアとしても有効なので、オフィスホワイトニングを選択した人も、ホームホワイトニングを同時に取り入れるのがベストといえます。
ホームホワイトニングのメリット
1.効果が長持ちすること
オフィスホワイトニングでは3~6ヶ月が平均持続期間となっていますが、ホームホワイトニングは、平均して1~2年ほど効果が持続します。
2.徹底的に白くすることができる
自分のペースで、希望通りの白さになるまでホワイトニングできるので、徹底的に歯を白くしたいという人に向いている方法です。
3.費用が安い
費用面についても安く抑えられるというメリットがあり、初回はマウスピースの作製費がかかりますが、それ以降は検診費とホワイトニング剤の費用だけで済みますので、オフィスホワイトニングに比べて安価です。
ホームホワイトニングのデメリット
1.即効性がない
オフィスホワイトニングが施術したその日に白さを実感できるのに対し、ホームホワイトニングは、ホワイトニングをはじめてから2週間以上経過しないとなかなか効果を実感することができません。
2.手間がかかる
クリニック任せにできるオフィスホワイトニングに比べ、薬剤の塗布から装着、ケアまですべて自分で行わなければならないので手間がかかります。
ホームホワイトニングの注意点
ホームホワイトニングの注意点は3つあります。
1つはマウスピースをはずした後、30分~1時間程度は飲食しないということ。また、ホワイトニング期間中は、喫煙やコーヒー、紅茶、赤ワイン、カレーなどの飲食を控えることです。上記2点はホワイトニングの効果を弱める要因となってしまいますので、ホワイトニング期間中は十分注意するようにしましょう。
そして、最も気をつけるべきは、ホワイトニングの回数や時間をきちんと守ることです。
ホームホワイトニングの指導の際、医師から1日のホワイトニングの回数および所要時間を言い渡されます。この回数と時間を守らず、もっと白くしたいからと言って、勝手に回数を増やしたり時間を延長したりすると、知覚過敏を引き起こす原因となってしまいます。
決められた回数と時間を守り、正しい方法でホワイトニングを行うことが歯を安全に白くする近道となります。
ホワイトニングの効果を最大化する方法
ホームホワイトニングとオフィスホワイトニングを併用すると、より一層効果を高める事ができます。
個々人によってタイムスケジュールや組み合わせ方が若干違いますが、単独方法よりも早く、高い効果を得ることができます
ホワイトニング以外で歯を白くする方法について
ブリーチング方法は、万全ではありません。
より理想的な歯を求められる場合は、ラミネートベニヤ等、様々な方法がありますので、まずは一度ご相談ください。
費用を抑えて歯を白くしたい
そんな方は、まずは歯のクリーニングを行う事をオススメ致します。
歯のちょっとした着色でしたら、PMTCでのクリーニングでも歯を白くすることが可能なケースもあります。